5.1 km | 00:40:10 | 07:52/km日期: 2024-09-25 07:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 96.2
Pace: 08'30" / 08'00" / 07'41" / 07'41" / 07'41" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'09") | 884 / 3884 |
| 5 | | 07'33" | 1000 / 4884 |
| 6 | | 07'22" | 220 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
191.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'00" | 00:16'30" |
| 3 | 07'41" | 00:24'11" |
| 4 | 07'41" | 00:31'52" |
| 5 | 07'41" | 00:39'33" |
| 5.1 | 05'51" | 00:40'10" |
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