6.0 km | 00:46:30 | 07:43/km日期: 2024-09-25 05:17 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 99.9
Pace: 07'37" / 08'01" / 06'46" / 09'38" / 07'32" / 05'47" / 64'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" (+03'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:04'00" (+58'13") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
319.72 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'01" | 00:15'38" |
| 3 | 06'46" | 00:22'24" |
| 4 | 09'38" | 00:32'02" |
| 5 | 07'32" | 00:39'34" |
| 6 | 05'47" | 00:45'21" |
| 6.0 | 63'03" | 00:46'31" |
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