8.3 km | 00:48:42 | 05:52/km日期: 2024-09-24 19:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'14" / 07'22" / 06'50" / 05'46" / 05'13" / 05'03" / 05'19" / 05'22" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'06") | 302 / 8302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.10 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'22" | 00:13'36" |
| 3 | 06'50" | 00:20'26" |
| 4 | 05'46" | 00:26'12" |
| 5 | 05'13" | 00:31'25" |
| 6 | 05'03" | 00:36'28" |
| 7 | 05'19" | 00:41'47" |
| 8 | 05'22" | 00:47'09" |
| 8.3 | 05'10" | 00:48'43" |
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