8.3 km | 01:03:54 | 07:42/km日期: 2024-09-23 10:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.9
Pace: 05'45" / 05'36" / 05'32" / 05'55" / 12'32" / 06'54" / 08'43" / 09'02" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'31" (+06'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+03'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'01" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'10" (+07'38") | 297 / 8297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
128.27 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'36" | 00:11'21" |
| 3 | 05'32" | 00:16'53" |
| 4 | 05'55" | 00:22'48" |
| 5 | 12'32" | 00:35'20" |
| 6 | 06'54" | 00:42'14" |
| 7 | 08'43" | 00:50'57" |
| 8 | 09'02" | 00:59'59" |
| 8.3 | 13'11" | 01:03'55" |
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