4.6 km | 00:42:27 | 09:17/km日期: 2024-09-29 18:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 80.5
Pace: 08'39" / 14'21" / 07'16" / 15'09" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'42" (+05'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'43" (+05'27") | 570 / 4570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
25.97 km 
ASICS 虎走 累積 :
284.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 14'21" | 00:23'00" |
| 3 | 07'16" | 00:30'16" |
| 4 | 15'09" | 00:45'25" |
| 4.6 | 12'09" | 00:52'21" |
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