12.2 km | 01:13:48 | 06:03/km日期: 2024-09-21 06:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 97.1
Pace: 06'02" / 05'55" / 06'09" / 06'09" / 06'10" / 06'11" / 06'05" / 06'06" / 06'12" / 06'00" / 05'49" / 05'51" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.62 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'55" | 00:11'57" |
| 3 | 06'09" | 00:18'06" |
| 4 | 06'09" | 00:24'15" |
| 5 | 06'10" | 00:30'25" |
| 6 | 06'11" | 00:36'36" |
| 7 | 06'05" | 00:42'41" |
| 8 | 06'06" | 00:48'47" |
| 9 | 06'12" | 00:54'59" |
| 10 | 06'00" | 01:00'59" |
| 11 | 05'49" | 01:06'48" |
| 12 | 05'51" | 01:12'39" |
| 12.2 | 06'14" | 01:13'48" |
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