康家晏 2024/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

康家晏高雄
ID 787975

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6.3 km | 00:37:58 | 06:01/km

日期: 2024-09-23 20:43 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83.8

Pace: 05'56" / 05'55" / 05'46" / 05'25" / 05'29" / 05'59" / 11'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 102.10 km

Asics Evoride Speed 2 累積 : 250.7 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

劉清泉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'55"	00:11'51"
3	05'46"	00:17'37"
4	05'25"	00:23'02"
5	05'29"	00:28'31"
6	05'59"	00:34'30"
6.3	11'42"	00:37'59"

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