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李閔榮
雲林
ID 237009
131 位追隨者
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李閔榮
恭喜完成了初半馬
25.0 km
|
04:11:39
|
10:03/km
|
第1半馬
2016 Kano季 月影潭心‧蘭潭之戀馬拉松
官方成績
日期
2016-09-17
成績
04:11:39
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:44'09")
00:44'09"
01:35'48"
10 km
(01:35'48")
00:51'39" (+07'30")
15 km
(02:26'29")
00:50'41" (+06'32")
01:44'53" (+09'05")
20 km
(03:20'41")
00:54'12" (+10'03")
25 km
(04:11'39")
00:50'58" (+06'49")
00:00'00"
Finish
(04:11:39)
日期:
2016-09-17 16:01
-
總爬升:
231 m
-
卡路里:
3970 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'00"
(07'00")
07'04"
990 / 990
2
08'24"
(15'24")
08'15" (+01'11")
1017 / 2007
3
09'45"
(25'09")
09'49" (+02'45")
992 / 3000
4
08'56"
(34'05")
08'51" (+01'47")
1008 / 4008
5
10'04"
(44'09")
10'04" (+03'00")
999 / 5008
展開計圈分析
6
09'02"
(53'11")
08'56" (+01'52")
1009 / 6018
7
11'08"
(01:04'19")
11'08" (+04'04")
999 / 7017
8
10'37"
(01:14'56")
10'37" (+03'33")
998 / 8016
9
10'47"
(01:25'43")
10'43" (+03'39")
1005 / 9022
10
10'14"
(01:35'57")
10'14" (+03'10")
999 / 10022
11
09'59"
(01:45'56")
09'58" (+02'54")
1000 / 11023
12
10'06"
(01:56'02")
10'00" (+02'56")
1009 / 12032
13
09'52"
(02:05'54")
09'51" (+02'47")
1000 / 13033
14
09'47"
(02:15'41")
09'41" (+02'37")
1008 / 14042
15
11'08"
(02:26'49")
11'07" (+04'03")
1001 / 15043
16
10'48"
(02:37'37")
10'54" (+03'50")
989 / 16033
17
11'45"
(02:49'22")
11'40" (+04'36")
1006 / 17039
18
10'31"
(02:59'53")
10'27" (+03'23")
1006 / 18046
19
09'03"
(03:08'56")
09'00" (+01'56")
1004 / 19050
20
12'10"
(03:21'06")
12'11" (+05'07")
998 / 20048
21
10'46"
(03:31'52")
10'45" (+03'41")
1001 / 21050
22
10'45"
(03:42'37")
10'35" (+03'31")
1014 / 22064
23
11'15"
(03:53'52")
11'19" (+04'15")
993 / 23058
24
11'30"
(04:05'22")
11'27" (+04'23")
1003 / 24061
25
06'17"
(04:11'39")
09'58" (+02'54")
629 / 24691
9月累積里程 :
117.90 km
美津濃 J1GC160404 累積 :
1130.0 km
Android - samsung SGH-N075T 上傳
| 8 years ago
泉
,
Hsu PoMin
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
歐俊聰
李兄~晚安~運動快樂~
2016-09-17 20:14 ·
1
個人推
歐俊聰
恭喜完賽喔!
2016-09-17 20:15 ·
1
個人推
吉哥
讚啊
2016-09-17 20:26 ·
1
個人推
林尹雅
晚安,恭喜完賽!
2016-09-17 22:42 ·
1
個人推
司秋珍(蘭潭跑跑部)
恭喜
2016-09-17 23:36 ·
1
個人推
歐富仁
恭喜完賽!
2016-09-18 00:33 ·
1
個人推
黃雅如
恭喜你完賽,辛苦了
2016-09-25 18:04 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'06"
00:07'06"
2
08'18"
00:15'24"
3
09'45"
00:25'09"
4
08'56"
00:34'05"
5
10'04"
00:44'09"
6
08'57"
00:53'06"
7
11'04"
01:04'10"
8
10'41"
01:14'51"
9
09'56"
01:24'47"
10
11'01"
01:35'48"
11
10'00"
01:45'48"
12
10'01"
01:55'49"
13
09'40"
02:05'29"
14
09'49"
02:15'18"
15
11'11"
02:26'29"
16
10'50"
02:37'19"
17
11'31"
02:48'50"
18
10'43"
02:59'33"
19
09'02"
03:08'35"
20
12'06"
03:20'41"
21
10'47"
03:31'28"
22
10'36"
03:42'04"
23
11'15"
03:53'19"
24
11'20"
04:04'39"
24.7
10'07"
04:11'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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