6.2 km | 00:37:46 | 06:06/km日期: 2024-09-17 17:06 - 平均心率: 119 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'42" / 17'27" / 05'34" / 05'37" / 05'43" / 05'44" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'44" (+07'10") | 182 / 6182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 370.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 17'27" | 00:24'09" |
| 3 | 05'34" | 00:29'43" |
| 4 | 05'37" | 00:35'20" |
| 5 | 05'43" | 00:41'03" |
| 6 | 05'44" | 00:46'47" |
| 6.2 | 12'43" | 00:49'06" |
展開計圈分析
留言 
