Tarzan 2016/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Tarzan 基隆
ID 281102

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6.1 km | 00:37:49 | 06:13/km

日期: 2016-09-15 16:04 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'07" / 06'17" / 06'13" / 06'28" / 06'01" / 06'08" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'02"

996 / 996

2

06'18"

(12'19")

06'17" (+00'15")

1000 / 1996

3

06'11"

(18'30")

06'10" (+00'08")

1002 / 2999

4

06'35"

(25'05")

06'30" (+00'28")

1012 / 4011

5

06'01"

(31'06")

06'04" (+00'02")

990 / 5002

展開計圈分析

基隆

Tarzan

·

中秋愉快~大家多吃點

9月累積里程 : 74.37 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Nadia 和其他 2 人說推

·

Cabbage Li 已胖哈哈哈

2016-09-15 16:46 ·

2 個人推

Nadia 好棒

2016-09-15 17:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'17"	00:12'24"
3	06'13"	00:18'37"
4	06'28"	00:25'05"
5	06'01"	00:31'06"
6	06'08"	00:37'14"
6.1	07'28"	00:37'49"

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