2.9 km | 00:18:05 | 06:08/km日期: 2024-09-12 19:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 91.1
Pace: 05'53" / 06'02" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'58" (+00'01") | 636 / 636 |
| 2 | | 17'22" (+13'25") | 144 / 780 |
| 3 | | 03'58" (+00'01") | 626 / 1407 |
| 4 | | 22'01" (+18'04") | 113 / 1520 |
| 5 | | 03'57" | 629 / 2150 |
| 6 | | 19'00" (+15'03") | 131 / 2281 |
| 7 | | 04'36" (+00'39") | 665 / 2947 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.14 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'02" | 00:11'55" |
| 2.9 | 06'44" | 00:18'18" |
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