陳歐馬 2024/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳歐馬基隆
ID 756693

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8.0 km | 00:50:02 | 06:13/km

日期: 2024-09-11 19:20 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75.2

Pace: 06'21" / 06'06" / 06'17" / 06'19" / 06'13" / 05'54" / 06'14" / 06'19" / 08'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 129.11 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'06"	00:12'27"
3	06'17"	00:18'44"
4	06'19"	00:25'03"
5	06'13"	00:31'16"
6	05'54"	00:37'10"
7	06'14"	00:43'24"
8	06'19"	00:49'43"
8.0	07'59"	00:50'03"

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