8.0 km | 00:45:50 | 05:43/km日期: 2024-09-12 19:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 70.4
Pace: 06'17" / 05'53" / 05'28" / 05'31" / 05'29" / 05'29" / 05'24" / 06'18" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+01'16") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
138.16 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'53" | 00:12'10" |
| 3 | 05'28" | 00:17'38" |
| 4 | 05'31" | 00:23'09" |
| 5 | 05'29" | 00:28'38" |
| 6 | 05'29" | 00:34'07" |
| 7 | 05'24" | 00:39'31" |
| 8 | 06'18" | 00:45'49" |
| 8.0 | 06'13" | 00:45'50" |
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