8.0 km | 00:51:46 | 06:27/km日期: 2024-09-10 19:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 67.4
Pace: 06'44" / 06'50" / 06'17" / 06'12" / 06'17" / 06'25" / 06'32" / 06'23" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+01'09") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
264.16 km 
nike 小飛馬 累積 :
4234.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'50" | 00:13'34" |
| 3 | 06'17" | 00:19'51" |
| 4 | 06'12" | 00:26'03" |
| 5 | 06'17" | 00:32'20" |
| 6 | 06'25" | 00:38'45" |
| 7 | 06'32" | 00:45'17" |
| 8 | 06'23" | 00:51'40" |
| 8.0 | 07'30" | 00:51'46" |
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