Shuo 碩 2024/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.1 km | 00:41:32 | 05:09/km

日期: 2024-09-10 18:14 - 卡路里: 493 Cal

Pace: 04'09" / 04'04" / 05'56" / 06'03" / 05'22" / 04'11" / 07'11" / 04'11" / 06'56" /

下班輕鬆小慢跑~

9月累積里程 : 216.74 km

NIKE Vaporfly Next% 3 悲慘的黃色笑話累積 : 405.1 km

GPX 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	04'04"	00:08'13"
3	05'56"	00:14'09"
4	06'03"	00:20'12"
5	05'22"	00:25'34"
6	04'11"	00:29'45"
7	07'11"	00:36'56"
8	04'11"	00:41'07"
8.1	06'53"	00:41'32"

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