6.7 km | 00:47:22 | 07:05/km日期: 2016-09-16 06:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 07'57" / 07'40" / 07'33" / 07'13" / 06'21" / 05'42" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'22") | 678 / 6678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 75.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'40" | 00:15'37" |
| 3 | 07'33" | 00:23'10" |
| 4 | 07'13" | 00:30'23" |
| 5 | 06'21" | 00:36'44" |
| 6 | 05'42" | 00:42'26" |
| 6.7 | 07'02" | 00:47'13" |
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