12.2 km | 01:17:23 | 06:21/km日期: 2024-09-10 04:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89.6
Pace: 06'21" / 06'12" / 06'25" / 06'28" / 06'30" / 06'32" / 06'34" / 06'19" / 06'22" / 06'14" / 06'16" / 06'03" / 06'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.62 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'12" | 00:12'33" |
| 3 | 06'25" | 00:18'58" |
| 4 | 06'28" | 00:25'26" |
| 5 | 06'30" | 00:31'56" |
| 6 | 06'32" | 00:38'28" |
| 7 | 06'34" | 00:45'02" |
| 8 | 06'19" | 00:51'21" |
| 9 | 06'22" | 00:57'43" |
| 10 | 06'14" | 01:03'57" |
| 11 | 06'16" | 01:10'13" |
| 12 | 06'03" | 01:16'16" |
| 12.2 | 06'38" | 01:17'23" |
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