阿瑋 2024/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

阿瑋高雄
ID 470889

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5.4 km | 00:39:37 | 07:22/km

日期: 2024-09-11 17:35 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67

Pace: 05'27" / 05'32" / 05'45" / 05'25" / 10'38" / 18'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 34.34 km

AIR ZOOM PEGASUS 40 Nike 累積 : 152.4 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'32"	00:10'59"
3	05'45"	00:16'44"
4	05'25"	00:22'09"
5	10'38"	00:32'47"
5.4	18'24"	00:39'38"

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朋友動態

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