6.0 km | 00:52:53 | 08:47/km日期: 2024-09-02 22:18 - 平均心率: 114 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'37" / 08'41" / 08'22" / 07'19" / 09'12" / 10'29" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" (+02'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'54" (+09'36") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 274.78 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'41" | 00:16'18" |
| 3 | 08'22" | 00:24'40" |
| 4 | 07'19" | 00:31'59" |
| 5 | 09'12" | 00:41'11" |
| 6 | 10'29" | 00:51'40" |
| 6.0 | 17'09" | 00:51'53" |
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