6.2 km | 00:32:26 | 05:14/km日期: 2016-09-05 16:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 5826 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'49" / 05'26" / 04'58" / 05'10" / 05'06" / 04'59" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'51") | 1002 / 1002 | 176 / 97 |
| 2 | | 05'24" (+00'27") | 1004 / 2006 | 178 / 103 |
| 3 | | 04'58" (+00'01") | 1008 / 3015 | 178 / 112 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 1005 / 4021 | 180 / 108 |
| 5 | | 05'04" (+00'07") | 1005 / 5026 | 181 / 108 |
| 6 | | 04'57" | 1005 / 6031 | 181 / 110 |
| 7 | | 04'55" | 196 / 6228 | 181 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
182.88 km 
Asics SKYSENSOR GLIDE 2 (Wide) 累積 :
1009.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'26" | 00:11'15" |
| 3 | 04'58" | 00:16'13" |
| 4 | 05'10" | 00:21'23" |
| 5 | 05'06" | 00:26'29" |
| 6 | 04'59" | 00:31'28" |
| 6.2 | 04'55" | 00:32'26" |
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