2.9 km | 00:24:03 | 08:17/km日期: 2024-08-29 19:50 - 平均心率: 119 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 88.2
Pace: 07'03" / 08'07" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+02'52") | 900 / 2900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.92 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'07" | 00:15'10" |
| 2.9 | 09'54" | 00:24'05" |
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