智源 2016/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24307.3 km |

0.0 km
2024 年 :

1472.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
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Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
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12.4 km | 00:57:52 | 04:40/km

日期: 2016-09-07 19:00 - 卡路里: 725 Cal

團練:休好幾天了,今日不管是否下雨都要來跑一下,想不到不怕濕身的隊友蠻多的,拖著疲憊的身軀,有跑就好,還是雄哥冬瓜茶跟全哥可樂娜親民多了!

9月累積里程 : 158.40 km

手動上傳 | 8 years ago

Peter Lee, shadow (LDS超馬團) 和其他 43 人說推

·

觀看另 2 則留言

Ki Lo So 你帶雄哥的冬瓜茶。我帶良全的可樂娜。成交。

2016-09-10 16:25 ·

智源 KI大:誰帶烤肉?蘭姐:出個聲吧!

2016-09-11 14:54 ·

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