6.1 km | 00:49:54 | 08:06/km日期: 2016-09-10 07:44 - 平均心率: 159 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 06'16" / 06'56" / 07'35" / 07'52" / 10'27" / 07'55" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'27" (+03'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'54" (+06'58") | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 27.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'56" | 00:13'12" |
| 3 | 07'35" | 00:20'47" |
| 4 | 07'52" | 00:28'39" |
| 5 | 10'27" | 00:39'06" |
| 6 | 07'55" | 00:47'01" |
| 6.1 | 13'53" | 00:49'05" |
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