5.0 km | 00:33:51 | 06:45/km日期: 2024-08-24 08:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.2
Pace: 07'18" / 06'51" / 06'41" / 06'28" / 06'27" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 725 / 4725 |
| 6 | | 06'31" (+00'04") | 285 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
166.64 km 
母子鱷魚 跟上來白色 累積 :
403.5 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'51" | 00:14'09" |
| 3 | 06'41" | 00:20'50" |
| 4 | 06'28" | 00:27'18" |
| 5 | 06'27" | 00:33'45" |
| 5.0 | 09'11" | 00:33'51" |
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