聰明老爹 2016/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

聰明老爹台中
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3.3 km | 00:12:46 | 03:52/km

日期: 2016-09-08 18:43 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 02'48" / 04'20" / 04'03" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

04'08"

1511 / 1511

2

01'40"

(07'56")

05'32" (+01'24")

300 / 1812

9月累積里程 : 25.64 km

mizuno prophecy 3 累積 : 1064.5 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

於菌頡, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'48"	00:02'48"
2	04'20"	00:07'08"
3	04'03"	00:11'11"
3.3	05'17"	00:12'46"

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