5.0 km | 00:19:53 | 03:58/km日期: 2016-09-02 07:11 - 平均心率: 169 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 03'55" / 03'59" / 03'58" / 03'53" / 04'06" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'58" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 03'02" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
469.66 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
18717.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 03'59" | 00:07'54" |
| 3 | 03'58" | 00:11'52" |
| 4 | 03'53" | 00:15'45" |
| 5 | 04'06" | 00:19'51" |
| 5.0 | 03'00" | 00:19'53" |
留言 
