5.1 km | 00:38:28 | 07:29/km日期: 2016-08-27 16:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 684 Cal - 總步數: 6466 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 09'02" / 07'32" / 07'03" / 06'45" / 07'09" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'05" (+02'17") | 1002 / 1002 | 159 / 68 |
| 2 | | 07'30" (+00'42") | 1000 / 2002 | 167 / 79 |
| 3 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 3003 | 170 / 83 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4004 | 174 / 84 |
| 5 | | 07'08" (+00'20") | 1005 / 5009 | 170 / 81 |
| 6 | | 05'59" | 130 / 5140 | 174 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 07'32" | 00:16'34" |
| 3 | 07'03" | 00:23'37" |
| 4 | 06'45" | 00:30'22" |
| 5 | 07'09" | 00:37'31" |
| 5.1 | 07'16" | 00:38'28" |
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