6.0 km | 00:44:32 | 07:24/km日期: 2024-08-20 04:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.6
Pace: 07'56" / 07'33" / 07'18" / 07'22" / 07'17" / 07'08" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'32") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
132.63 km 
母子鱷魚 小藍綠2號跟上來 累積 :
1028.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'33" | 00:15'29" |
| 3 | 07'18" | 00:22'47" |
| 4 | 07'22" | 00:30'09" |
| 5 | 07'17" | 00:37'26" |
| 6 | 07'08" | 00:44'34" |
| 6.0 | 08'33" | 00:44'41" |
8897.0 km | 
354.4 km
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