Kang 2016/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kang 新北市
ID 67051

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3.0 km | 00:20:00 | 06:37/km

日期: 2016-09-05 22:08 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 04'50" / 03'13" / 01'24" / 02'52" / 05'04" / 130'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

04'00" (+01'27")

1518 / 1518

2

06'35"

(12'41")

02'33"

2566 / 4085

3

06'06"

(18'47")

04'36" (+02'03")

1323 / 5408

紀錄有點怪怪的應該只有3公里吧
速度也應該是6分速啊

9月累積里程 : 30.01 km

愛迪達放？累積 : 295.4 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 晴天和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	03'13"	00:08'03"
3	01'24"	00:09'27"
4	02'52"	00:12'19"
5	05'04"	00:17'23"
5.7	03'37"	00:20'00"

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