6.0 km | 00:42:06 | 06:59/km日期: 2024-08-14 19:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 86
Pace: 06'43" / 06'49" / 06'47" / 07'03" / 07'30" / 07'08" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 60.55 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'49" | 00:13'32" |
| 3 | 06'47" | 00:20'19" |
| 4 | 07'03" | 00:27'22" |
| 5 | 07'30" | 00:34'52" |
| 6 | 07'08" | 00:42'00" |
| 6.0 | 06'06" | 00:42'06" |
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