Wisely Tsai 2016/08/27 訓練日誌

Wisely Tsai 新北市
ID 206971

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Wisely Tsai

10.0 km | 00:55:08 | 05:30/km

日期: 2016-08-27 19:18 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'05" / 05'14" / 04'55" / 04'53" / 05'12" / 05'46" / 05'20" / 06'38" / 05'48" / 04'51" / 43'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 99.09 km

NIKE Zoom 累積 : 3007.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Louis, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'14"	00:11'19"
3	04'55"	00:16'14"
4	04'53"	00:21'07"
5	05'12"	00:26'19"
6	05'46"	00:32'05"
7	05'20"	00:37'25"
8	06'38"	00:44'03"
9	05'48"	00:49'51"
10	04'51"	00:54'42"
10.1	04'51"	00:55'08"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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