fiona 2016/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

fiona 台北市
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4.0 km | 00:21:46 | 05:24/km

日期: 2016-08-28 09:39 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'13" / 05'20" / 05'34" / 05'34" / 03'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'12"

1002 / 1002

2

05'20"

(10'33")

05'20" (+00'08")

999 / 2002

3

05'34"

(16'07")

05'32" (+00'20")

1004 / 3006

4

05'34"

(21'41")

05'32" (+00'20")

1003 / 4010

5

00'05"

(21'46")

05'06"

16 / 4026

Keep running keep doing well~

8月累積里程 : 28.04 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 8 years ago

鐘, Vicky 和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

艾曼達神腿.....

2016-08-28 10:52 ·

紫晴果然是隊長..

2016-08-28 19:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'20"	00:10'33"
3	05'34"	00:16'07"
4	05'34"	00:21'41"
4.0	03'08"	00:21'46"

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