10.2 km | 00:53:11 | 05:12/km日期: 2016-08-29 21:51 - 平均心率: 179 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 05'06" / 04'37" / 05'37" / 05'18" / 05'26" / 05'24" / 05'23" / 05'17" / 05'00" / 05'04" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'19" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'25" (+00'31") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'22" (+00'28") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'13" (+00'19") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'07" (+00'13") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'49" | 559 / 10215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
131.29 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
2969.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'37" | 00:09'43" |
| 3 | 05'37" | 00:15'20" |
| 4 | 05'18" | 00:20'38" |
| 5 | 05'26" | 00:26'04" |
| 6 | 05'24" | 00:31'28" |
| 7 | 05'23" | 00:36'51" |
| 8 | 05'17" | 00:42'08" |
| 9 | 05'00" | 00:47'08" |
| 10 | 05'04" | 00:52'12" |
| 10.2 | 04'33" | 00:53'11" |
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