10.2 km | 01:26:39 | 08:28/km日期: 2024-08-03 05:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.7
Pace: 08'28" / 07'40" / 07'11" / 07'56" / 08'02" / 09'06" / 09'11" / 08'38" / 09'27" / 08'18" / 12'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 10.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'40" | 00:16'08" |
| 3 | 07'11" | 00:23'19" |
| 4 | 07'56" | 00:31'15" |
| 5 | 08'02" | 00:39'17" |
| 6 | 09'06" | 00:48'23" |
| 7 | 09'11" | 00:57'34" |
| 8 | 08'38" | 01:06'12" |
| 9 | 09'27" | 01:15'39" |
| 10 | 08'18" | 01:23'57" |
| 10.2 | 12'15" | 01:26'39" |
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