8.3 km | 00:57:25 | 06:53/km日期: 2024-08-04 07:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 90.3
Pace: 07'29" / 07'02" / 06'54" / 06'46" / 06'53" / 06'50" / 06'49" / 06'36" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'17") | 264 / 4264 |
| 6 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 5264 |
| 7 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 6264 |
| 8 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 7264 |
| 9 | | 06'33" | 1000 / 8264 |
| 10 | | 06'36" (+00'03") | 61 / 8326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
322.39 km 
asics magic speed -橘 累積 :
772.5 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'02" | 00:14'31" |
| 3 | 06'54" | 00:21'25" |
| 4 | 06'46" | 00:28'11" |
| 5 | 06'53" | 00:35'04" |
| 6 | 06'50" | 00:41'54" |
| 7 | 06'49" | 00:48'43" |
| 8 | 06'36" | 00:55'19" |
| 8.3 | 06'29" | 00:57'26" |
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