5.1 km | 00:41:52 | 08:09/km日期: 2024-08-10 10:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 33°C - 濕度: 63.4
Pace: 06'42" / 14'28" / 07'59" / 11'00" / 09'57" / 24'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+05'05") | 135 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.83 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 14'28" | 00:21'10" |
| 3 | 07'59" | 00:29'09" |
| 4 | 11'00" | 00:40'09" |
| 5 | 09'57" | 00:50'06" |
| 5.1 | 24'08" | 00:53'22" |
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