6.5 km | 00:33:01 | 05:02/km日期: 2024-07-27 06:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 96.7
Pace: 05'00" / 05'05" / 04'57" / 05'01" / 04'53" / 05'11" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'26") | 548 / 6548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
330.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'05" | 00:10'05" |
| 3 | 04'57" | 00:15'02" |
| 4 | 05'01" | 00:20'03" |
| 5 | 04'53" | 00:24'56" |
| 6 | 05'11" | 00:30'07" |
| 6.5 | 05'17" | 00:33'01" |
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