6.0 km | 00:50:51 | 08:25/km日期: 2016-08-22 19:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 740 Cal - 總步數: 8358 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 08'10" / 07'59" / 08'26" / 08'04" / 09'20" / 08'02" / 23'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+00'22") | 1003 / 1003 | 164 / 73 |
| 2 | | 07'58" | 1003 / 2007 | 172 / 72 |
| 3 | | 08'30" (+00'32") | 1002 / 3009 | 167 / 70 |
| 4 | | 08'00" (+00'02") | 1005 / 4014 | 168 / 74 |
| 5 | | 09'18" (+01'20") | 1003 / 5018 | 148 / 72 |
| 6 | | 08'04" (+00'06") | 1000 / 6019 | 170 / 72 |
| 7 | | 12'38" (+04'40") | 36 / 6056 | 111 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.70 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'59" | 00:16'09" |
| 3 | 08'26" | 00:24'35" |
| 4 | 08'04" | 00:32'39" |
| 5 | 09'20" | 00:41'59" |
| 6 | 08'02" | 00:50'01" |
| 6.0 | 22'35" | 00:50'51" |
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