3.8 km | 00:39:55 | 10:37/km日期: 2024-07-26 19:55 - 平均心率: 83 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 97
Pace: 14'39" / 10'36" / 10'19" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'35" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+00'10") | 756 / 3756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
330.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'39" | 00:14'39" |
| 2 | 10'36" | 00:25'15" |
| 3 | 10'19" | 00:35'34" |
| 3.8 | 10'28" | 00:43'29" |
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