潘旻鉦 2024/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

潘旻鉦基隆
ID 709044

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4.1 km | 00:47:06 | 11:30/km

日期: 2024-07-28 17:12 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66.4

Pace: 10'26" / 12'23" / 10'56" / 12'05" / 14'26" /

基本訓練

7月累積里程 : 16.28 km

Under Armour Flow Velociti Wind 累積 : 181.1 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	12'23"	00:22'49"
3	10'56"	00:33'45"
4	12'05"	00:45'50"
4.1	15'17"	00:47'08"

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