5.0 km | 00:26:58 | 05:20/km日期: 2016-08-22 21:13 - 平均心率: 162 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 4304 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 04'55" / 04'56" / 04'57" / 06'07" / 05'32" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'11") | 1004 / 1004 | 159 / 123 |
| 2 | | 04'56" (+00'03") | 1008 / 2013 | 161 / 125 |
| 3 | | 04'53" | 1004 / 3017 | 163 / 125 |
| 4 | | 06'10" (+01'17") | 1008 / 4026 | 155 / 103 |
| 5 | | 05'29" (+00'36") | 1004 / 5031 | 158 / 114 |
| 6 | | 04'36" | 47 / 5078 | 161 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
86.36 km 
NewBalnce MZANTRS2 累積 :
530.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'56" | 00:09'51" |
| 3 | 04'57" | 00:14'48" |
| 4 | 06'07" | 00:20'55" |
| 5 | 05'32" | 00:26'27" |
| 5.0 | 10'59" | 00:26'58" |
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