5.1 km | 00:44:52 | 08:50/km日期: 2024-07-21 07:07 - 平均心率: 134 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 92.4
Pace: 08'45" / 08'53" / 08'56" / 09'04" / 08'31" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" (+01'22") | 73 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 19.99 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 08'53" | 00:17'38" |
| 3 | 08'56" | 00:26'34" |
| 4 | 09'04" | 00:35'38" |
| 5 | 08'31" | 00:44'09" |
| 5.1 | 09'59" | 00:44'53" |
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