8.0 km | 01:44:07 | 12:59/km日期: 2016-08-20 05:37 - 平均心率: 100 - 卡路里: 1323 Cal - 總步數: 7971 - 平均步頻: 76 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'41" / 06'46" / 07'14" / 19'05" / 26'38" / 14'47" / 09'29" / 12'37" / 49'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 1003 / 1003 | 166 / 88 |
| 2 | | 06'48" (+00'01") | 1009 / 2012 | 170 / 86 |
| 3 | | 07'26" (+00'39") | 1008 / 3021 | 154 / 87 |
| 4 | | 19'31" (+12'44") | 1003 / 4024 | 46 / 111 |
| 5 | | 25'48" (+19'01") | 1001 / 5025 | 43 / 90 |
| 6 | | 14'50" (+08'03") | 1005 / 6031 | 55 / 121 |
| 7 | | 09'34" (+02'47") | 1001 / 7032 | 81 / 128 |
| 8 | | 12'44" (+05'57") | 1009 / 8041 | 67 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.14 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'46" | 00:13'27" |
| 3 | 07'14" | 00:20'41" |
| 4 | 19'05" | 00:39'46" |
| 5 | 26'38" | 01:06'24" |
| 6 | 14'47" | 01:21'11" |
| 7 | 09'29" | 01:30'40" |
| 8 | 12'37" | 01:43'17" |
| 8.0 | 47'37" | 01:44'07" |
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