5.2 km | 00:29:31 | 05:40/km日期: 2024-07-18 05:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.9
Pace: 06'04" / 07'22" / 07'02" / 05'16" / 05'23" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'34") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
68.82 km 
母子鱷魚 三代y拖小紫國旗版 累積 :
2688.8 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 07'22" | 00:13'26" |
| 3 | 07'02" | 00:20'28" |
| 4 | 05'16" | 00:25'44" |
| 5 | 05'23" | 00:31'07" |
| 5.2 | 05'50" | 00:32'18" |
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