6.0 km | 00:34:31 | 05:44/km日期: 2024-07-20 05:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.1
Pace: 06'01" / 05'51" / 05'46" / 05'34" / 05'39" / 05'35" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'42") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
21.08 km 
黑色Y拖 20211205 累積 :
2534.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'51" | 00:11'52" |
| 3 | 05'46" | 00:17'38" |
| 4 | 05'34" | 00:23'12" |
| 5 | 05'39" | 00:28'51" |
| 6 | 05'35" | 00:34'26" |
| 6.0 | 06'29" | 00:34'31" |
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