6.0 km | 00:42:21 | 07:02/km日期: 2024-07-13 18:26 - 平均心率: 123 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 32°C - 濕度: 65.1
Pace: 06'58" / 06'55" / 07'00" / 07'03" / 06'54" / 07'15" / 26'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
268.78 km 
Brooks adrenaline gets 22 累積 :
264.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'55" | 00:13'53" |
| 3 | 07'00" | 00:20'53" |
| 4 | 07'03" | 00:27'56" |
| 5 | 06'54" | 00:34'50" |
| 6 | 07'15" | 00:42'05" |
| 6.0 | 36'02" | 00:42'21" |
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