2.0 km | 00:35:35 | 17:37/km日期: 2024-07-09 17:15 - 平均心率: 78 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 31°C - 濕度: 77
Pace: 17'59" / 21'28" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'00" | 400 / 400 |
| 2 | | 21'55" (+06'55") | 400 / 800 |
| 3 | | 17'05" (+02'05") | 400 / 1200 |
| 4 | | 19'13" (+04'13") | 400 / 1600 |
| 5 | | 15'08" (+00'08") | 400 / 2000 |
| 6 | | 12'42" | 18 / 2018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 521.68 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'59" | 00:17'59" |
| 2 | 21'28" | 00:39'27" |
| 2.0 | 12'42" | 00:39'41" |
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