5.2 km | 00:25:38 | 04:55/km日期: 2024-07-07 07:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 81.7
Pace: 05'25" / 05'14" / 05'26" / 10'22" / 03'53" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'33") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 92.63 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'14" | 00:10'39" |
| 3 | 05'26" | 00:16'05" |
| 4 | 10'22" | 00:26'27" |
| 5 | 03'53" | 00:30'20" |
| 5.2 | 12'36" | 00:33'02" |
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