5.0 km | 00:32:59 | 06:32/km日期: 2024-07-08 05:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.1
Pace: 06'51" / 06'40" / 06'02" / 06'28" / 06'36" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'37") | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
201.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'40" | 00:13'31" |
| 3 | 06'02" | 00:19'33" |
| 4 | 06'28" | 00:26'01" |
| 5 | 06'36" | 00:32'37" |
| 5.0 | 07'53" | 00:33'00" |
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