5.1 km | 00:27:26 | 05:20/km日期: 2024-07-07 07:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 81.7
Pace: 04'40" / 04'49" / 05'48" / 05'44" / 05'15" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+03'28") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
222.52 km 
361° 飛燃3 累積 :
603.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'49" | 00:09'29" |
| 3 | 05'48" | 00:15'17" |
| 4 | 05'44" | 00:21'01" |
| 5 | 05'15" | 00:26'16" |
| 5.1 | 08'09" | 00:27'23" |
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